番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先从侧面把玉子豆腐包装剪开一长条拆掉,这样很容易拆而且很完整
2.把玉子豆腐切成均匀的块状
3.把油烧热把裹过生粉的玉子豆腐放入油锅煎
4.一面煎熟换另一面煎,煎到两面金黄为止
5.先将皮蛋切成均匀的丁状
6.再皮蛋上加醋,味极鲜,少许盐少许糖和麻油拌匀
7.将煎好的豆腐均匀放在皮蛋周围,在每块豆腐中间点上番茄酱做装饰即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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