鸡翅:保护神经系统 鸡腿:保护神经系统
1.鸡翅解冻之后冷水下锅煮3/5分钟。
2.之后把调料用大碗装好,再把鸡翅放入碗中,用手把它抹匀。之后静静地等待2小时左右。
3.之后把油倒入锅中,烧到7分,再把鸡翅裹好粉放入油锅,开小火慢慢炸,炸到金黄色为好。
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