生菜:低蛋白质
1.备好虾.
2.虾洗净,去虾线,用盐、生抽腌30分钟.
3.备好配菜.洗净.
4.小米椒、蒜白切丁,蒜头剁碎.
5.生菜洗净备用.
6.热锅冷油下蒜沫爆香.
7.倒入小虾.
8.中大火翻炒至小虾熟透,再小火慢炒至小虾外壳稣脆.
9.最后加入蒜白丁、小米椒丁,调入生抽,翻炒入味,关火.
10.取一盘子,铺上生菜,盛入小金虾,香辣小金虾完成了!
小虾己腌过,咸味足,后面无需再放盐,调入少许生抽即可.
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