牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.牛肉用清水多洗几次
2.把萝卜洗干净
3.牛肉切成小块
4.准备材料
5.牛肉下锅,放入生姜,开始煮
6.当水煮开5分钟加入萝卜,大料,适当盐
7.萝卜块好是加入枸杞和花椒,煮两分钟即可
8.美味的萝卜排骨汤做好了
9.冬天喝点萝卜汤暖暖身
10.一定记得盖好盖子,趁热喝hao he
⚠️黑胡椒和枸杞一定不要煮时间太长,会影响口感。
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