西芹:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.食材洗净,西芹切斜刀状,胡萝卜切片
2.蒜头切两半,腊肠切片
3.热油放入蒜头爆香
4.随后放入胡萝卜和西芹翻炒
5.放入适量酱油和盐炒至七八分熟
6.再放入腊肠翻炒三分钟左右即可(腊肠是蒸熟的)
7.装盘
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