木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备木瓜 牛奶 西米
2.西米速洗 煮八分钟 中间留有白点即可捞出 放入凉水备用;木瓜去皮切块
3.牛奶烧开 放入冰糖和蜜红豆
4.搅拌均匀放入木瓜块
5.即将出锅之前放入西米
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜