银耳雪梨汤

银耳雪梨汤
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健康功效

银耳:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
梨:生津止渴
白糖:低蛋白质

银耳雪梨汤的做法

  • 银耳雪梨汤的做法图解1

    1.银耳撕小块,洗干净,准备红枣,枸几浸泡

  • 银耳雪梨汤的做法图解2

    2.将备好的银耳放入锅中大火烧至

  • 银耳雪梨汤的做法图解3

    3.大火煮开后加入红枣,枸几

  • 银耳雪梨汤的做法图解4

    4.小火大概十分钟后加入梨,白糖

  • 银耳雪梨汤的做法图解5

    5.小火熬制15分钟后就可以了,然后在锅中焖几分钟,这样看起来会糊一点,在盛盘,就可以香喷喷的出锅了

小贴士

红枣可以去核,如果想让汤看起来很有色一点,可以提前把核去掉,这样红枣味也可以入进去

本菜谱由Marry西贝儿上传

银耳雪梨汤的家常做法

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