五花肉:益气
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
1.笋干用淘米水常温冷发,每天换水一次,泡至笋干能轻松用指甲掐透,现在的天气要发制1周至10天左右。
2.五花肉最好是上好的肥瘦相间的肉,切稍大一些的块。
3.用冷水将其焯水洗净,沥干水分。
4.佐料不要太复杂,才能突出笋干的香气。只需用些葱姜、八角和花椒及料酒、冰糖、生抽和老抽。
5.起锅用小火下些底油,将冰糖慢慢化开,炒至深褐色。
6.放入焯好的五花肉翻炒,裹上糖汁。
7.放入全部佐料翻炒5分钟。
8.加入足量的开水烧开,大火煮半小时。
9.转小火加盖煮1个小时。
10.现在来把发好的笋干片成薄片,要斜刀片,彻底破坏笋干的纤维组织,笋片才会脆嫩。
11.肉煮够时后放入笋片,喜食辣的可同些放入些红干椒,中火煮30分钟左右,大火收至汤汁浓稠即可。
12.盛出撒些葱花上桌。
加开水烧肉时水量要足,敞盖大火煮半小时让肥肉充分脂化才会肥而不腻。生抽和老抽的量足够了,不需在另外加盐,口重的可以适量放些盐调味。要注意的是,因为有了糖色,老抽一定不要放太多,否则成菜颜色太深。笋干尽量片薄,越薄口感越好。