鸡蛋:养血 番茄酱:保护神经系统
1.准备上述材料
2.将材料加热水搅拌均匀
3.把冷面片切成块状
4.打一个鸡蛋
5.锅里放油,放冷面,一定要小火,全程小火,放入鸡蛋,翻炒,然后放入提前扮好的材料,翻炒,熟了即可,冷面很好熟的
一定要小火
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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从此,烧烤不坐路边摊
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