香哈网>菜谱大全>风味不同的干煸鱿鱼丝
风味不同的干煸鱿鱼丝
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
青椒:养肝
猪肉:滋阴
风味不同的干煸鱿鱼丝的做法
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解1]()
1.猪肉，青椒，姜切丝。
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解2]()
2.蒜子拍碎切末，
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解3]()
3.把鱿鱼汆水
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解4]()
4.鱿鱼切丝，放入盐，鸡精，料酒腌制片刻
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解5]()
5.油起锅倒猪肉炒香，加入酱油，
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解6]()
6.把鱿鱼倒下煸香，加入所有调味料
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解7]()
7.炒均匀捞出即可食用
![风味不同的干煸鱿鱼丝的做法图解8]()
8.成品
小贴士
我在家没有料酒，但用白酒也行，也会增香，鱿鱼有点咸味，炒时无需放太多的盐。
风味不同的干煸鱿鱼丝的家常做法
（全部）
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
青椒:养肝
猪肉:滋阴
1.猪肉，青椒，姜切丝。
2.蒜子拍碎切末，
3.把鱿鱼汆水
4.鱿鱼切丝，放入盐，鸡精，料酒腌制片刻
5.油起锅倒猪肉炒香，加入酱油，
6.把鱿鱼倒下煸香，加入所有调味料
7.炒均匀捞出即可食用
8.成品
我在家没有料酒，但用白酒也行，也会增香，鱿鱼有点咸味，炒时无需放太多的盐。
