红糖黑豆甜汤

红糖黑豆甜汤
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作者:禅源

健康功效

黑豆:补血、护齿、保护骨骼
红枣:利尿

红糖黑豆甜汤的做法

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解1

    1.准备好食材,以备待用。

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解2

    2.将黑豆洗净,泡于水中约半个小时。

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解3

    3.将红枣与枸杞洗净,以备待用。

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解4

    4.电饭煲中倒入适量水,插电将其烧开。

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解5

    5.水烧开后,倒入沥干水的黑豆。

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解6

    6.黑豆煮约十分钟后,加入红枣与枸杞。

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解7

    7.煮约半个小时后,加入适量红糖。

  • 红糖黑豆甜汤的做法图解8

    8.当红糖煮约五分钟,取插头,盛入碗中,趁热喝吧~

小贴士

红糖黑豆汤可用电饭煲煮,也可用汤锅煮。

本菜谱由禅源上传

红糖黑豆甜汤的家常做法

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