鸡蛋:养血
醋:补血、低蛋白质
1.将材料用克称称好备用。
2.蛋黄和蛋清分离,要确认装蛋清的碗中无油无水。
3.蛋黄加入20克白糖搅匀。
4.分三次加入牛奶和色拉油,每加一次都要搅匀,然后加入低粉和淀粉,用上下搅拌的方式。
5.在蛋清中滴入2到3滴白醋,因为没柠檬了,加醋也是一样的,用打蛋器打到提起来三角成直立状。
6.将打发好的蛋白分三次加入蛋黄糊中 要上下搅拌,不要打圈,蛋白会消泡的,
7.烤箱160度提前越热,烤盘底部垫锡箔纸,将蛋液倒入烤盘送进烤箱25分钟即可。
8.取出倒扣在凉网架上。
9.在蛋糕上抹沙拉酱和肉松,,在起卷2厘米处划一刀,不要切到底。
10.借助寿司帘顺势卷起。放冰箱半小时。
11.半小时后取出切块。
12.美味的蛋糕卷真是百吃不厌。