燕麦苹果粥

燕麦苹果粥
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健康功效

苹果:醒酒
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
蓝莓:低蛋白质

燕麦苹果粥的做法

  • 燕麦苹果粥的做法图解1

    1.把苹果切块

  • 燕麦苹果粥的做法图解2

    2.放人锅里煮10分钟

  • 燕麦苹果粥的做法图解3

    3.然后放人燕麦片

  • 燕麦苹果粥的做法图解4

    4.再煮十分钟

  • 燕麦苹果粥的做法图解5

    5.放上自己喜欢的水果

  • 燕麦苹果粥的做法图解6

    6.可以吃饭了

小贴士

燕麦一定要用生片无任何添加的那种.. 小火煮... .

燕麦苹果粥的家常做法

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