咸鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌 糯米:活血化瘀 酱油:活血化瘀
1.所有辅料切成丁
2.取咸蛋轻敲一头破小孔倒出蛋白,另碗装置他用(可炒芙蓉虾仁)
3.爆炒辅料后加蚝油、酱油、麻油倒入糯米中搅拌均匀后,直接罐制蛋内!
4.己装好的蛋蛋!
5.用锡纸包裹是防止糯米溢出影响成品外观及口味!
6.制作好的彩蛋,是不是很漂亮呢!
7.剥开尝尝,哇,美味极了又香又糯,好吃!?
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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