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紫薯山药蜂蜜糕
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
山药:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
紫薯山药蜂蜜糕的做法
![紫薯山药蜂蜜糕的做法图解1]()
1.山药和紫薯已经去皮 紫薯切掉首尾
![紫薯山药蜂蜜糕的做法图解2]()
2.紫薯和山药分别切成片状
![紫薯山药蜂蜜糕的做法图解3]()
3.放入锅中蒸至20-30分钟 取出后捣成泥 分别加入少量蜂蜜 搅拌均匀
![紫薯山药蜂蜜糕的做法图解4]()
4.把紫薯泥揉成球后压扁 山药放中间 紫薯再包裹上揉成球 再压扁（有厚度 不用太扁） 周围滚上芝麻（可有可无）放在平底锅上双面共煎一分钟
紫薯山药蜂蜜糕的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
山药:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
1.山药和紫薯已经去皮 紫薯切掉首尾
2.紫薯和山药分别切成片状
3.放入锅中蒸至20-30分钟 取出后捣成泥 分别加入少量蜂蜜 搅拌均匀
4.把紫薯泥揉成球后压扁 山药放中间 紫薯再包裹上揉成球 再压扁（有厚度 不用太扁） 周围滚上芝麻（可有可无）放在平底锅上双面共煎一分钟
