燕麦片:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有食材,榴莲肉取出,备用。
2.榴莲肉加适量牛奶放料理机打成榴莲泥备用。
3.锅里加入适量清水煮开后倒入适量麦片煮熟,边煮边加入牛奶,冰糖,出锅前加入榴莲泥搅拌均匀即可。
4.吃之前可以加上自己喜欢的水果或者果仁,用来做早餐,最快手哦。
榴莲泥加热后,榴莲的味道就没有那么重了,不爱吃榴莲的小伙伴都可以试试这款燕麦粥哦!
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜