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香菇炖排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
香菇:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
香菇炖排骨的做法
![香菇炖排骨的做法图解1]()
1.新鲜排骨焯水
![香菇炖排骨的做法图解2]()
2.泡发香菇，枸杞洗净，待用
![香菇炖排骨的做法图解3]()
3.锅内放适量油烧热，放入微量八角及排骨在锅内翻炒。
![香菇炖排骨的做法图解4]()
4.香菇放入排骨一起翻炒
![香菇炖排骨的做法图解5]()
5.高压锅水清水烧开，把炒好的排骨香菇放入高压锅内，放入枸杞，适量盐，盖锅盖上压，上汽后小火压15分钟，高压锅泄气后开盖，放入适量的黑胡椒。
![香菇炖排骨的做法图解6]()
6.美味的香菇排骨汤做好了
香菇炖排骨的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
香菇:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.新鲜排骨焯水
2.泡发香菇，枸杞洗净，待用
3.锅内放适量油烧热，放入微量八角及排骨在锅内翻炒。
4.香菇放入排骨一起翻炒
5.高压锅水清水烧开，把炒好的排骨香菇放入高压锅内，放入枸杞，适量盐，盖锅盖上压，上汽后小火压15分钟，高压锅泄气后开盖，放入适量的黑胡椒。
6.美味的香菇排骨汤做好了
