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微笑米饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
微笑米饭的做法
![微笑米饭的做法图解1]()
1.准备米饭一碗鸡蛋二个
![微笑米饭的做法图解2]()
2.鸡蛋打到碗里，锅里放油烧热5成，放鸡蛋关火，盛出来
![微笑米饭的做法图解3]()
3.开锅到入饭炒，加蛋，加调理，酱油，排骨粉，盐等
![微笑米饭的做法图解4]()
4.做好后盛出来，用小碗压实，到出来
![微笑米饭的做法图解5]()
5.最后放肉松，饼干，苹果，绿豆装饰
小贴士
没有红枣就放绿豆了。大家一起试试呗
微笑米饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备米饭一碗鸡蛋二个
2.鸡蛋打到碗里，锅里放油烧热5成，放鸡蛋关火，盛出来
3.开锅到入饭炒，加蛋，加调理，酱油，排骨粉，盐等
4.做好后盛出来，用小碗压实，到出来
5.最后放肉松，饼干，苹果，绿豆装饰
没有红枣就放绿豆了。大家一起试试呗
