芒果:活血化瘀
1.把芒果清洗。
2.把它们全切成两块!把皮弄掉!
3.把果肉倒到罐子里捣,直到捣碎,里面的核先不管,直捣,捣完后再把核弄出。橘子一样,也捣碎(分两次)
4.1把捣好的果汁放到微波炉里,热到3度。2也可以煮,放到锅里用小火煮,要慢,要不,会糊。
5.热完后先不要放 冰箱,等到它冷后用塑料袋盖紧(用两个),放入冰箱冷藏一天,拿出来即可。
1.冰箱分两层,是在上层。
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