土豆:消肿 胡萝卜:健脾 洋葱:祛痰
1.土豆和胡萝卜去皮洗净,切成丁
2.洋葱切丁,姜切丝,蒜切沫备用
3.鸡肉切丁,加料酒,五香粉,盐,生粉和姜丝抓匀腌渍20分钟
4.坐锅开水把土豆胡萝卜丁焯三分钟捞出,腌渍好的鸡丁也焯熟备用
5.辣豆酱加半碗清水调稀
6.起锅热油,爆香蒜沫
7.将鸡丁,洋葱丁,土豆胡萝卜丁一起倒入锅中,翻炒均匀
8.加调好的酱汁焖三分钟,汤汁收浓即可
鸡肉腌渍时加过盐,又加了豆酱,所以建议不用加盐了
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜