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莴苣木耳炒肚片
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
红椒:开胃、消食
莴苣木耳炒肚片的做法
![莴苣木耳炒肚片的做法图解1]()
1.肚片是老公妹妹洗好煮好切好给我的，胡萝卜和红椒切片，木耳提前泡发洗净撕成小块，莴苣切片用少许盐腌制一下
![莴苣木耳炒肚片的做法图解2]()
2.锅里油烧热，倒入胡萝卜和木耳炒匀，再倒入肚片炒匀
![莴苣木耳炒肚片的做法图解3]()
3.接着倒入红椒和莴苣，加少许盐，糖炒匀
![莴苣木耳炒肚片的做法图解4]()
4.最后加少许生抽炒匀就可以出锅了
莴苣木耳炒肚片的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
红椒:开胃、消食
1.肚片是老公妹妹洗好煮好切好给我的，胡萝卜和红椒切片，木耳提前泡发洗净撕成小块，莴苣切片用少许盐腌制一下
2.锅里油烧热，倒入胡萝卜和木耳炒匀，再倒入肚片炒匀
3.接着倒入红椒和莴苣，加少许盐，糖炒匀
4.最后加少许生抽炒匀就可以出锅了
