青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
青椒:养肝

食材用料

植物油 50克
葱花 10克
姜末 5克
5克

青椒炒鸡蛋的做法

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备三个鸡蛋

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解2

    2.三个青椒(100克)洗净待用!

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解3

    3.青椒切细、姜切末、葱切成葱花待用。

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解4

    4.把鸡蛋打入碗里,用筷子朝着顺时针方向将鸡蛋液搅散,继续放入青椒末、姜末、葱末、盐搅匀。

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解5

    5. 开小火,锅内放入植物油。

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解6

    6.油温5成热时放一点姜末和葱末炒香。

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解7

    7.然后倒入搅拌好的青椒鸡蛋液。(中火) 待另一面煎黄了以后,翻一面继续煎。

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解8

    8.煎得差不多了,改小火,用锅铲将鸡蛋弄散,小块即可。关火,准备出锅。

  • 青椒炒鸡蛋的做法图解9

    9. 出锅后的成品:这道青椒鸡蛋就做好了。

本菜谱由溪溪燨燨妈上传

青椒炒鸡蛋的家常做法

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