鱼香肉丝

鱼香肉丝
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鱼香肉丝的做法

  • 鱼香肉丝的做法图解1

    1.准备好所有食材,蒜切片,其余切丝,如图所示,切好备用

  • 鱼香肉丝的做法图解2

    2.取一个碗放入适量黄豆酱油,味达美酱油,醋,白糖和淀粉加少许凉水调成料汁备用。

  • 鱼香肉丝的做法图解3

    3.放一个蛋清加入淀粉放入肉丝抓匀备用

  • 鱼香肉丝的做法图解4

    4.炒锅放入适量花生油小火烧至四成热

  • 鱼香肉丝的做法图解5

    5.放入抓匀的肉丝用筷子划散

  • 鱼香肉丝的做法图解6

    6.把肉丝用小火炒至发白,盛出备用

  • 鱼香肉丝的做法图解7

    7.炒锅倒入少许花生油烧至六成热

  • 鱼香肉丝的做法图解8

    8.放入适量郫县豆瓣酱炒出红油

  • 鱼香肉丝的做法图解9

    9.放入切好的葱、姜、蒜炒出香味

  • 鱼香肉丝的做法图解10

    10.放入切好的圆椒丝,木耳丝和胡萝卜丝大火炒一分钟(可放少许温水,防止粘锅)。

  • 鱼香肉丝的做法图解11

    11.放入炒好的肉丝翻炒均匀

  • 鱼香肉丝的做法图解12

    12.倒入调好的碗汁大火炒至收汁

  • 鱼香肉丝的做法图解13

    13.出锅装盘

小贴士

做这道菜不需要放盐,因为郫县豆瓣酱盐味很重,所以只需放少许黄豆酱油和味达美酱油调味即可,再一个就是想吃甜口的多放点糖,想吃酸口的多放点醋,调味料根据个人囗味添加即可。

本菜谱由伴夜看枳落上传

鱼香肉丝的家常做法

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