茹果妈妈___自制水煮鱼

茹果妈妈___自制水煮鱼
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作者:茹果妈妈

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
黄豆芽:清热利湿
娃娃菜:清热解毒

食材用料

酸菜 适量
泡椒 适量
小红椒 适量
辣椒油 适量
香辣酱 适量
老干妈 适量
油泼辣子 适量
郫县豆瓣 适量
白芝麻 适量

茹果妈妈___自制水煮鱼的做法

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解1

    1.准备食材,草鱼片片儿

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解2

    2.鱼片加淀粉,和料酒,我对鸡蛋过敏,其他朋友可以加鸡蛋一个准备研制

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解3

    3.搅拌均匀,研制15分钟左右待用

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解4

    4.酸菜,娃娃菜,豆芽,煮熟,装盆待用

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解5

    5.调制酱汁,辣椒油,酱油,郫县豆瓣,香辣酱,老干妈,油泼辣子各2勺鸡精一小勺,盐适量
    如果鱼买的小菜也少的朋友可以自行减少用量

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解6

    6.锅内倒油,油热开始炸鱼,时间不要长,2分种变色即可,这张图拍的时候手抖了没清楚,大家臆想一下吧哈哈

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解7

    7.鱼片炸好捞出,控油待用

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解8

    8.锅内的油倒掉一部分,剩下的油烧热准备炒料

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解9

    9.先倒入辅料,中火翻炒

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解10

    10.再倒入酱汁,翻炒出香味

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解11

    11.加高汤或开水,烧开

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解12

    12.倒入鱼片,不要翻,以免鱼片碎掉

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解13

    13.3至5分钟,鱼就好了,准备起锅

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解14

    14.鱼铺在刚才准备好的菜上面,浇汤,撒芝麻

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解15

    15.忘记买香菜了,凑合用葱花和红椒来点缀一下

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解16

    16.美味的水煮鱼上桌啦

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解17

    17.有没有口水直流,哈哈

  • 茹果妈妈___自制水煮鱼的做法图解18

    18.配料如下

小贴士

嫌麻烦的朋友,鱼也可以不用腌制和油炸,直接煮也可以哦

本菜谱由茹果妈妈上传

茹果妈妈___自制水煮鱼的家常做法

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