红米核桃粥

红米核桃粥
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作者:宝妞妞妈

健康功效

葡萄干:补血、低蛋白质
冰糖:健脾

红米核桃粥的做法

  • 红米核桃粥的做法图解1

    1.需要准备的材料。

  • 红米核桃粥的做法图解2

    2.红米洗净,用水泡4小时。

  • 红米核桃粥的做法图解3

    3.大米洗净,浸泡半个小时。

  • 红米核桃粥的做法图解4

    4.核桃仁剁碎。

  • 红米核桃粥的做法图解5

    5.大火烧开清水,加红米煮沸,加大米改中火熬煮。

  • 红米核桃粥的做法图解6

    6.用勺子顺着一个方向不停地搅拌15分钟。

  • 红米核桃粥的做法图解7

    7.熬煮至黏稠,加葡萄干。

  • 红米核桃粥的做法图解8

    8.再放入冰糖继续熬煮5分钟。

  • 红米核桃粥的做法图解9

    9.把核桃碎再倒入粥里,搅拌一下就可以了。

  • 红米核桃粥的做法图解10

    10.美味的粥就做好了。

小贴士

红米富含纯天然营养色素和色*酸,入水浸泡后的红水可以随同红米一起煮粥,不用倒掉。

本菜谱由宝妞妞妈上传

红米核桃粥的家常做法

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