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减肥营养餐
健康功效
黄豆:导滞
减肥营养餐的做法
![减肥营养餐的做法图解1]()
1.先把黄豆泡一晚上
2.将萝卜切丝
3.将腊肠切片
![减肥营养餐的做法图解4]()
4.烧锅加油，先将腊肠抄一下再加萝卜丝放入炒一下，再加黄豆，最后加入一点水，闷五分钟加入盐就可以了
小贴士
夏吃姜冬吃萝卜，黄豆也可以疏肝理气
减肥营养餐的家常做法
（全部）
黄豆:导滞
1.先把黄豆泡一晚上
2.将萝卜切丝
3.将腊肠切片
4.烧锅加油，先将腊肠抄一下再加萝卜丝放入炒一下，再加黄豆，最后加入一点水，闷五分钟加入盐就可以了
夏吃姜冬吃萝卜，黄豆也可以疏肝理气
