鸡蛋:润燥 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.切好葱花木耳切成小丁
2.面粉中打入鸡蛋,把切好的葱花和木耳丁放进去。酌量放盐、味精、十三香、鸡精、味极鲜酱油、
3.一边加水,一边搅拌成糊状
4.把搅拌好的糊倒入电饼铛,快熟时切成四份
5.熟后就可以装盘上桌啦!
用带有不粘锅的电饼铛做不用放油,因为放油会比较腻。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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