羊肉烩萝卜

羊肉烩萝卜
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作者:微福私房

健康功效

羊肉:补肾壮阳
白萝卜:化痰
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

羊肉烩萝卜的做法

  • 羊肉烩萝卜的做法图解1

    1.烧一锅开水,将羊肉切块,过下水,用热水冲掉浮沫晾着备用

  • 羊肉烩萝卜的做法图解2

    2.将大蒜轻轻拍一下,生姜切厚片,葱白切段,这里也可以用大葱

  • 羊肉烩萝卜的做法图解3

    3.将小米辣,红泡椒,香菜切段

  • 羊肉烩萝卜的做法图解4

    4.香料适量

  • 羊肉烩萝卜的做法图解5

    5.热锅把油烧至七成

  • 羊肉烩萝卜的做法图解6

    6.放入羊肉翻炒至水分干掉,再放汉源花椒翻炒,再加入一瓶盖料酒翻炒

  • 羊肉烩萝卜的做法图解7

    7.放入桂皮八角等香料翻炒

  • 羊肉烩萝卜的做法图解8

    8.放入生姜大蒜葱白翻炒

  • 羊肉烩萝卜的做法图解9

    9.放入一大勺豆瓣酱翻炒出红油,香味飘出

  • 羊肉烩萝卜的做法图解10

    10.加入沸水大火烧开,这里要一次加足,水量如图

  • 羊肉烩萝卜的做法图解11

    11.放入切成段的泡椒小米辣,小火慢炖

  • 羊肉烩萝卜的做法图解12

    12.待羊肉七分熟下去白萝卜小火慢炖

  • 羊肉烩萝卜的做法图解13

    13.中途加入盐再继续焖煮至白萝卜熟透入味

  • 羊肉烩萝卜的做法图解14

    14.最后放入少量鸡精,起锅撒上香菜,美味就来啦

小贴士

烩羊肉的水一定要是开水,一定要一次加足,不要把汤汁收干了,留一些会更加美味!当然最关键的还是要正宗的四川调味料才能做出如此美味的菜肴,比如好的汉源花椒,可以很好的去掉羊肉的腥味又能增加香味!豆瓣酱也是家里做的会更好!

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羊肉烩萝卜的家常做法

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