虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
娃娃菜:生津、通便
1.准备好食材。
2.将虾仁去壳,挑去虾线,放料酒盐生粉腌制一下备用。
3.将两个菜根部用刀刻成莲花样,和蒜苔一起放盐水里煮熟。
4.香芋去皮上锅蒸熟,取出用调羹压成泥,加入十三香生粉和适量盐调味。
5.取适量香芋泥中间放上虾仁。
6.只露出虾尾部分,捏成鸭子形状,逐个完成。
7.锅中下油至五成热,放入香芋虾仁球,炸至色泽金黄捞出。
8.蒜苔做成竹筏,将白菜莲花放置两头。
9.青菜榨汁煮沸。
10.浇在竹筏的两边,汁水不要高过竹筏。
11.将炸好的虾仁香芋球放在竹筏上,用青瓜皮和虾做一下点缀,是不是很漂亮啊