西葫芦:低蛋白质 木耳:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:养血
1.备用
2.热油倒入炒鸡蛋,倒入木耳西葫芦翻炒熟淋上耗油,水淀粉!
3.放鸡精
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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