鸡蛋:养血 料酒:低蛋白质
1.准备好所需食材
2.虾仁放入温水解冻
3.解冻后的虾仁放入料酒,胡椒粉和盐腌十分
4.取一个蛋清加入少许清水和面粉搅成面糊
5.放入腌好的虾仁搅匀,使每个虾仁都均匀粘上面糊。
6.电热锅加入适量花生油烧至四成热
7.用筷子把虾仁一个一个夹入油锅内。
8.中火炸至金黄色
9.捞出控油装盘即可。
这个炸虾仁无需放过多的调料味,炸好的虾仁原汁原味,趁热吃外酥里嫩鲜香无比。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜