白萝卜:活血化瘀
1.准备好棒子骨,将其洗净。
2.准备两根白萝卜'
3.锅中烧开水后放入棒子骨,煮约五分中,控水捞出。
4.将白萝卜削皮切成块状,以备待用。
5.汤锅中倒入三分之二水,烧开后拍一块姜放进去然后倒入棒子骨。
6.棒子骨汤小火煮约两小时后,放入白萝卜。
7.煮约五分钟后,加入适量盐与少量味精。
8.均匀搅拌。
9.关火盛入盘中,趁热喝吧~
汤煮的时间越长,越香浓,记得调成小火进行煮。
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