胡萝卜:健脾
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
西葫芦:低蛋白质
1.冷水和面,加少许盐和色拉油,揉成团饧15分钟
2.将胡萝卜,西葫芦,虾切成丁与玉米粒和豌豆混合备用
3.热锅烧油,将混合好的五丁放入锅内,加盐,花椒粉,鸡精煸炒至虾变颜色即可,盛出备用
4.将和好的面擀成片,切成四方馄饨皮,香菜去叶焯下水当绳子用
5.将炒好的五丁包入馄饨皮中,用香菜将口扎上
6.全部包好后放入盘中,热锅烧油。
7.油温6成热左右时将包好的五福袋放入油锅内,中火炸至金黄即可
8.装盘上桌,开吃吧
五福袋的馅料可根据自己的口味随便加替换,炸的时候香菜可能被炸糊了,为了美观可以炸完之后用新鲜的替换下来哦?