鸡蛋:护眼明目 酸奶:低蛋白质 可可粉:抗癌防癌
1.蛋清分离
2.鸡蛋加入玉米油、酸奶搅拌均匀
3.筛入低粉、可可粉
4.搅拌好的面糊待用
5.蛋白加糖打发好
6.将蛋白分3次加入面糊中,上下翻拌均匀
7.翻拌均匀面糊
8.分别倒入2个6寸的模具中,用力震平,放入预热好的烤箱,中层上下火,150度,45分钟即可出炉。
9.时间到,将蛋糕用力住高度震一下,倒扣在烤网上摊凉后方可脱模
10.将蛋糕底部向上,用筷子头插孔
11.完成了,像煤球吗?
12.可以开动咯!呵呵
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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