南瓜:低蛋白质 红枣:利尿
1.加南瓜切成小块,上锅蒸20分钟至软烂!趁热加白糖搅拌成泥
2.锅中放1000毫升的水!放入红枣!煮开
3.南瓜泥,加入糯米粉搅拌均匀和光滑不粘手
4.将面团搓成长团切成均匀的小段,用手搓成圆球状成南瓜汤圆
5.汤圆放入锅中煮开
6.再加一碗凉水,汤圆浮上水面就可以了
年夜饭吃完汤圆,团团圆圆
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