焖面 素

焖面 素
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健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

焖面 素的做法

  • 焖面 素的做法图解1

    1.所需要的食材

  • 焖面 素的做法图解2

    2.备用

  • 焖面 素的做法图解3

    3.食材备好了,先炒鸡蛋

  • 焖面 素的做法图解4

    4.鸡蛋差不多了,西红柿辣椒和蒜片一起倒下去炒

  • 焖面 素的做法图解5

    5.炒一会,放水,我是家里还有菜花,就煮了点菜花进去

  • 焖面 素的做法图解6

    6.汤炖了几分钟,汤汁收了,就放蚝油,酱油和盐,自己调味,然后放面,盖盖子焖上

  • 焖面 素的做法图解7

    7.我面买的少,们的时间也不长,五六分钟,用筷子搅拌,在闷了一会出锅

小贴士

西红柿鸡蛋加蒜,这几个做出来也好吃,我是家里剩什么食材就放了,味道还可以

焖面 素的家常做法

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