肉羹年年有羹

肉羹年年有羹
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健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉 200克
地瓜粉 30克
5克
2碗

肉羹年年有羹的做法

  • 肉羹年年有羹的做法图解1

    1.葱叶和葱白分开,葱叶切段、葱白切丁、瘦肉切条切片都可以,不能太厚

  • 肉羹年年有羹的做法图解2

    2.肉切好,把地瓜粉放到肉里面手带一次性手套把肉抓均匀

  • 肉羹年年有羹的做法图解3

    3.葱白爆锅出香

  • 肉羹年年有羹的做法图解4

    4.加入2碗的水(普通的饭碗)加盖烧开

  • 肉羹年年有羹的做法图解5

    5.水烧开之后,先把火关了让水不再沸腾(不然煮出来的汤很混浊)再用筷子把肉片一片一片夹下锅,全部放好肉开火加盖两分钟煮沸

  • 肉羹年年有羹的做法图解6

    6.煮沸掀盖子撒上葱叶继续煮一分钟即可

  • 肉羹年年有羹的做法图解7

    7.出锅前撒上盐即可

  • 肉羹年年有羹的做法图解8

    8.成品

小贴士

一定注意放肉之前要先关火,让水不再沸腾放好肉再开火这样煮出来的汤才会好喝

本菜谱由穏穏的幸福上传

肉羹年年有羹的家常做法

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