姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:利尿
西洋参:清热泻火
三黄土鸡 | |
香菇(干) | |
粉皮 | |
盐 | |
豉油鸡汁 |
1.大葱和姜切片
2.把干香菇,红枣,枸杞,西洋参片用凉水浸泡半小时以上
3.粉皮用热水浸泡至其变软
4.买来的已经去除内脏的三黄土鸡洗干净
5.锅中放足量水加料酒,把三黄土鸡煮沸焯水
6.待鸡皮变色后捞出来沥干水分
7.把葱姜片塞到鸡肚子里
8.然后塞8颗红枣到鸡肚子里
9.再把一半西洋参片塞到鸡肚子中
10.去掉鸡臀,把三黄土鸡肚子朝下放在砂锅中
11.放入香菇和剩下的红枣,西洋参,加足量水和1勺料酒
12.开大火煮开锅
13.撇去浮沫
14.转小火炖一个半小时左右,打开锅盖,加1勺盐和1勺豉油鸡汁
15.放入泡软的粉皮
16.加入枸杞,继续炖二十分钟
17.最后撒香菜关火即可
18.食用时倒在大碗里,因为我的砂锅很大,如果小砂锅,也可以直接用砂锅盛装上桌食用
19.换个角度来一张
1.生鸡用料酒加水煮沸,可以有效去除腥味和附着在鸡皮上的杂质。
2.粉皮和枸杞不要一开始就放进去,否则会炖烂了,影响美观和口感。
3.不喜欢香菜的朋友可以当放葱花调味,或者不妨也可以。
4.干香菇提前浸泡可以使其在炖煮时香味更加彻底地释放出来。
5.如果追求更纯的清汤底,只放盐即可,无需添加豉油鸡汁,但盐不可过早加入,否则鸡肉会变得老硬!