土豆:消肿 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.将土豆洗干净,放入开水中煮熟后去皮。
2.将去完皮的土豆放入料理机中搅拌,一直到土豆没有成块状为止。(没有料理机也可以用勺子碾碎)注意,不可将土豆搅得太稀,会影响口感。
3.将土豆泥倒入碗中,放少许盐和黑胡椒搅拌,铺一层芝士,再铺一层培根。
4.将烤盘放入烤箱中,上下管一起烤,180℃,15分钟。
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