土豆:和胃
花椒:温中
1.准备600克土豆,洗净待用!
2.把洗干净的土豆放入电饭锅内,加水,没过土豆即可。(我选用的土豆每个平均200克,有点大,所以煮的时间有点长,我煮了两个小时呢)
3.这就是煮好的土豆,捞出晾凉。(如果你不确定煮好了没有,那你可以用筷子在土豆中央插一下,如果能穿透,就证明煮好了。)
4.剥皮待用
5.葱姜蒜切末
6.炒锅内加入20克植物油和30克猪油。
7.油温六成热放花椒、葱姜蒜末爆香。
8.小火,放剥好皮的土豆下锅。
9.用锅铲慢慢的把土豆给碾碎。
10.碾碎土豆泥后,用锅铲收边。围成一个圈。
11.然后用锅铲把土豆泥压扁
12.直到底部那面已经呈金黄色了就开始放盐和辣椒粉还有味精。
13.然后把土豆泥翻一面再煎一会儿,直到另一面也呈金黄色为止。(全程用小火)
14.两面都煎至金黄色了,准备起锅。让土豆泥顺着锅沿让它进到盘子里去(哈哈,快到碗里来!)
15.这道黄金(洋芋粑粑)就大功告成了!
1.处理土豆的方法:如果你嫌麻烦,可以把土豆煮好后,去掉皮,把土豆放菜板上,用菜刀把它压扁后再放锅里也行。可以节约时间。(我边小火煎,边用锅铲压也可以,土豆起锅巴变金黄色会更快,虽然有点儿费精力。)
2.我加了猪油和花椒的原因是:猪油和花椒煎出来的土豆泥会更香。
3.喜欢吃青椒的朋友,也可将青椒切碎,一起炒,还有一种清香味呢,我没有放的原因是,青椒和土豆颜色不符,就不叫黄金洋芋粑粑了。