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  • 用料:

  • 西葫芦  一个
  • 大蒜  2瓣
  • 干辣椒  2颗
  • 花椒  适量
  •  适量
  • 陈醋  适量
  • 香油  一滴
  • 生抽  半勺

小贴士:

宜食:糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。
忌食:西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃。

做法:

  • 1. 西葫芦洗干净切片备用。
  • 2. 切蒜末。生抽,香油,备用。
  • 3. 干辣椒,干花椒备用。
  • 4. 西葫芦要掉水备用,锅里水开后2分钟盛出即可,

    花椒放进冒烟的热油锅内,闻到浓浓的花椒味道盛出,浇在西葫芦身上,听见吱吱吱的声音,真带劲。
  • 5. 大功告成。成品。