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南瓜蒸排骨
健康功效
南瓜:低蛋白质
排骨:保护神经系统
料酒:低蛋白质
南瓜蒸排骨的做法
![南瓜蒸排骨的做法图解1]()
1.备好所需材料，南瓜切开顶部，排骨清洗干净，沥干水份
![南瓜蒸排骨的做法图解2]()
2.放入所有的调料腌制半小时
![南瓜蒸排骨的做法图解3]()
3.腌制好的肉放入南瓜中，盖上南瓜盖
![南瓜蒸排骨的做法图解4]()
4.放入微波炉高火蒸25分钟就好
![南瓜蒸排骨的做法图解5]()
5.25分钟出炉后就可以开吃了
南瓜蒸排骨的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
排骨:保护神经系统
料酒:低蛋白质
1.备好所需材料，南瓜切开顶部，排骨清洗干净，沥干水份
2.放入所有的调料腌制半小时
3.腌制好的肉放入南瓜中，盖上南瓜盖
4.放入微波炉高火蒸25分钟就好
5.25分钟出炉后就可以开吃了
