猪肉:消肿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.准备400克猪肉馅
2.胡萝卜先切丝然后切碎
3.把食材中的所有东西搅拌一起
4.锅里多倒油,大火,油温7成热
5.用勺子挖一块面糊(大约是勺子的1/3),轻轻放入油锅
6.小火炸至金黄色捞出
不要用大火炸,会出现外面糊了,里面还没熟的现象。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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