荞头炒鸭边腿

荞头炒鸭边腿
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作者:懿诺嘛嘛

健康功效

荞头:通阳、行气宽胸、散结

食材用料

腊鸭边腿 1个
老抽 适量
适量
适量
朝天椒 3颗
鸡精 适量

荞头炒鸭边腿的做法

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解1

    1.荞头择好去茎洗净

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解2

    2.斜刀切半个手指头大小

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解3

    3.鸭边腿洗净切小块

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解4

    4.姜切丝蒜切碎朝天椒切碎

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解5

    5.锅放适量油,中火,油温七成左右。倒入鸭边腿煸香,然后捞起放小碗备用。油留在锅内!

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解6

    6.荞头放入锅加适量盐大火快速翻炒,捞起备用。

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解7

    7.煸香的鸭边腿再次倒入锅中,把适量水、姜丝、蒜、辣椒,适量老抽、料洒放入。盖上盖闷上3分钟左右。

  • 荞头炒鸭边腿的做法图解8

    8.最后把炒好的荞头倒进去,放鸡精拌匀既可出锅。

小贴士

炒荞头要大火动作快,这样更香更好吃。

本菜谱由懿诺嘛嘛上传

荞头炒鸭边腿的家常做法

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