甜蜜下午茶——水果茶

甜蜜下午茶——水果茶
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作者:普木

健康功效

苹果:醒酒
草莓:护齿、低蛋白质
山楂:止痛

甜蜜下午茶——水果茶的做法

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解1

    1.准备好水果。

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解2

    2.所有水果流动水洗干净,因为草莓和山楂不去皮所以盐水浸泡10分钟。

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解3

    3.橙子维生素C很高不能加热,所以用榨汁机榨橙子和苹果,取30毫升水果汁。

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解4

    4.梨子,草莓,山楂切丁。

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解5

    5.加少量水和蜂蜜蒸煮30分钟,我用的电饭锅。

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解6

    6.煮好了。

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解7

    7.加入苹果橙子汁。

  • 甜蜜下午茶——水果茶的做法图解8

    8.OK啦

小贴士

这个水果茶是口感比较浓,根据个人口味喜欢鲜榨汁的可以多倒入水果茶里,我比较喜欢煮的味道所以鲜榨汁倒的不多。

本菜谱由普木上传

甜蜜下午茶——水果茶的家常做法

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