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蔬菜蛋炒饭
健康功效
黄瓜:低蛋白质
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
蔬菜蛋炒饭的做法
![蔬菜蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备好所有食材
![蔬菜蛋炒饭的做法图解2]()
2.把黄瓜，彩椒，香肠切丁备用
![蔬菜蛋炒饭的做法图解3]()
3.洋葱也切丁，不喜欢洋葱的可以用大葱代替
![蔬菜蛋炒饭的做法图解4]()
4.热锅，倒入食用油，把切好的洋葱丁（葱花）倒入，翻炒出香味
![蔬菜蛋炒饭的做法图解5]()
5.把准备好的蔬菜丁，香肠倒入翻炒
![蔬菜蛋炒饭的做法图解6]()
6.倒入隔夜饭翻炒（倒入之前最好捣散点）
![蔬菜蛋炒饭的做法图解7]()
7.米饭炒散加入食盐，孜然粉，胡椒粉略翻炒出锅
蔬菜蛋炒饭的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
1.准备好所有食材
2.把黄瓜，彩椒，香肠切丁备用
3.洋葱也切丁，不喜欢洋葱的可以用大葱代替
4.热锅，倒入食用油，把切好的洋葱丁（葱花）倒入，翻炒出香味
5.把准备好的蔬菜丁，香肠倒入翻炒
6.倒入隔夜饭翻炒（倒入之前最好捣散点）
7.米饭炒散加入食盐，孜然粉，胡椒粉略翻炒出锅
