鸡蛋:护眼明目
山药:补肺、益肾
1.将鸡蛋、葱叶、淀粉、水加盐,调成糊状,在锅里刷一层油,摊成蛋皮,蛋皮要稍微薄一点
2.将蛋皮卷成卷,留出上面五六厘米左右,下面部分切成细丝,并把每张蛋皮切成五六片,备用
3.洗净山药、猪瘦肉、葱,准备剁馅
4.把准备好的食材剁成馅,加入适量盐调味,再剁一会儿,放旁边备用
5.把剁好的馅放到蛋皮上,卷起
6.做好的样子就是这样的啦
7.完成,准备上锅蒸喽
8.上锅,水开后蒸20分钟左右就可以出锅啦,有没有很好看呢
9.装盘,开动喽!
山药最好用细的那种,另外鸡蛋和淀粉的比例大约是1个鸡蛋、一汤匙淀粉