玉米:健脾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将鸡蛋打好，玉米拨好！
2.将奶粉放入打好的蛋液中搅匀，变糊状
3.将玉米粒拌入加入奶粉的蛋液中。
4.放入锅中翻炒一下就好了！
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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