白萝卜:活血化瘀
香菜:养肝
1.准备一个大小约600克左右的白萝卜,洗净削皮。
2.白萝卜切细丝,然后倒入15克盐,用筷子或手抓匀,进行腌制10分钟。
3.这是已经腌制好的萝卜丝。
4.把萝卜丝的水用手挤干。
5.葱姜蒜切末,香菜切段。
6.开小火,把30克干辣椒放入炒锅,用锅铲不停翻炒,两面略带点胡了的样子就关火。
7.把辣椒盛出放凉。
8.把辣椒放进捣蒜器里捶成粉末状,不用太细。
9.接着把沥干水分的萝卜丝放进容器,再把以上所有调料放进去并拌匀。
10.这道爽口香辣的凉拌萝卜丝就做好了。
自己做的胡辣椒粉比其他传统的干辣椒粉和油辣椒都香太多了,所以我用的胡辣椒,特别香辣,用来凉拌菜心或者其它菜好吃得不行,不好吃找我哦!