西红柿:活血化瘀 紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好材料
2.先将紫菜浸泡几分钟,将西红柿切开,鸡蛋搅拌好放置
3.先将水与西红柿煮开,加适量油。
4.将浸泡好的紫菜过滤掉水分
5.放入锅里搅拌开煮半分钟
6.半分钟后加入鸡蛋搅拌均匀
7.最后再放适量盐和味精即可
8.美味的西红柿紫菜蛋花汤完成啦
盐最后放最好,不然会使汤整体变的酸酸的影响口感。
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